Historique et descriptif

Ju no kata

"Forme de souplesse"

Le Ju-No-Kata date d’environ 1887 avec 10 techniques.
En 1907, il a été complété a 15 techniques que l’on pratique encore aujourd’hui. Le but de ce Kata est montrer que la souplesse maîtrise la force.
Exercer des mouvements réels de décision en souplesse. Il est structuré par des techniques à mouvements lents dont les méthodes d’attaque et de défense sont pleines de force, expressive et physique.